传岐弘医堂：14岁少女颈椎老化 测测你的颈椎有多老

       核心提示：最近，14岁少女颈椎老化成50岁的报道为我们敲响了警钟，爱护颈椎事不宜迟。现在传岐弘医堂的老师将告诉你为何14岁少女的颈椎竟有50岁，以及如何自测颈椎病的病变程度。

　　颈椎是人体骨骼的重要部位之一，承接着脑袋的重量，还保障着颈部和头部大血管的联通，这个中转站一旦出现问题可是很麻烦，严重时可致瘫痪。我们本该好好的保护颈椎，然而，电子产品的出现却让颈椎遭遇劫难。然而最近，14岁少女颈椎老化成50岁的报道也为我们敲响了警钟，爱护颈椎事不宜迟。

　　14岁少女颈椎老化 原是爱玩手机惹的祸

　　上初二的小婷是电子产品的重度痴迷者，每天除了上课、吃饭、睡觉，其他的时间都奉献给了手机，时间长达五六小时也不觉累。直到有一天，她对父母说近期老是头晕、脖子酸痛，父母遂带她去医院。拍片竟意外发现小婷的颈椎已老化成50岁，出现颈椎曲度变直。

　　正常情况下，我们的颈椎从20岁开始衰老，但是早期的老化程度很细微，并不明显，要到四五十岁才开始出现相应症状。但是，现在电子产品对年轻人的吸引力太大，导致年轻人长时间低头玩手机，甚至到夜休时间还不肯停息。这种热衷度对颈椎造成的伤害是潜移默化的，量变积累到质变时就会出现颈椎曲度变直的症状。

　　颈椎曲度变直能治好吗？难恢复初始状态！

　　14岁的青春少女却有了50岁大妈的颈椎，颈椎曲度变直还能回得去么？颈椎曲度变直能治好吗？

　　正常的颈椎曲度是向前凸，并非完全直立，这被称为“颈椎的生理曲度”，正常情况下颈椎前凸角度为三十至四十五度。平时我们看不出这个曲度，在拍片时医生却能看得一清二楚。颈椎生理弯曲的存在，让人体避免重力震荡的损伤，继而保护脊髓和大脑。

　　颈椎曲度变直意味着颈椎前凸角度将近为零度，有时甚至还会反张。很多时候除了手机引发长时低头的原因，久坐伏案、睡姿不良、颈椎病变等也会引起。颈肩疼痛、头晕是颈椎生理弯曲变直带来的常见症状，此外，颈椎间盘的退变、黄韧带的过度拉伸或肥厚都在同时跟进。

　　自测：你的颈椎究竟有多糟糕

　　颈椎病对人体的损伤是逐级提升的，了解你的颈椎到达哪个地步，才能做好防治工作。下面就跟着传岐弘医堂的老师一起来测测你的颈椎有多糟糕吧！

       需要说明的是，这只是粗略的分级，不能代表医生的诊断。

　　颈椎病一级：经常感到脖子酸痛，转动时很僵硬。这个时候别再低头盯着电子产品了，赶快抬头看看天花板。

　　颈椎病二级：除了脖子，酸痛僵硬范围扩大至肩膀、后背，面色晦暗。

　　颈椎病三级：经常感到疲倦，抵抗力差容易感冒，容易过敏，脸上也多了斑斑点点和色素印记。

　　颈椎病四级：手臂没劲，如果伴有疼痛和麻木记得到医院去拍片看看。

　　颈椎病五级：面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不相符。

　　颈椎病六级：经常睡觉落枕，别以为都是枕头的错，其实落枕也是一种轻型颈椎病的表现。

　　颈椎病七级：走路发飘，跑偏、写字不稳。从这级开始要做手术了。

　　颈椎病八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。

　　颈椎病九级：小便、大便、性功能出现难言之隐。从这级开始做手术效果也不好了。

　　颈椎病十级：下不了床，已经到了瘫痪级别，从这级开始可能做手术风险就很大了。

　　看了这么多，你怕了没有呢？还不赶紧将手机装进口袋里。做“低头族”代价实在太大，不值得，还不如多去户外运动，跑跑跳跳更健康，你说呢？！