弘医堂：半月板损伤走路咔咔响？试试这几个方法，半月板损伤好的快！

   【导语】半月板是位于膝关节部位的一个组织，只要膝关节受到损伤，半月板往往会有很剧烈的疼痛感，直接影响到膝关节的正常行走，对生活和工作造成很大的影响，所以及时发现，及时治疗，才能防止半月板损伤的加重。

       首先，我们先来了解一下，半月板损伤是怎么引起的？

        1、体重超重

        膝关节是承重的关节，一旦体重过重的话，就会让膝关节承受的压力更大，胶原纤维折断增加，半月板就会加重。

        2、运动受损

        膝关节部位受到损伤，特别是一些运动员，是最容易患上半月板损伤的，因为运动员在运动的过程中很容易受伤，而且没有做到正确的护理，所以就会很容易患上半月板损伤了。

        3、外伤

        膝关节部位的半月板出现损伤，有很大一部分原因是受到了外伤作用导致的。人体在从事剧烈运动时，膝关节会做出大量的动作，与此同时半月板容易造成损伤，甚至撕裂，所以要尽量避免外伤。

        半月板损伤的表现及危害

        1、骨头弹响

        半月板损伤的时候患者自己能感觉到骨头响，膝盖局部有疼痛和压痛感，局部会出现肿胀，不能完全的伸腿，走路或者是伸腿活动的时候会出现沉重的骨头弹响。

        2、可并发骨质塌陷

        骨质塌陷在现有骨病当中属于比较严重的一种，如果不及时治疗，危害不可估量。

        半月板损伤该怎么治疗

        1、中药膏贴外敷

        传岐弘医堂特别推荐使用【铁拐李经络透皮保健贴】，其在治疗半月板损伤方面取得了十分理想的临床效果，这款传统黑膏药是由二十多味中药提取，每贴有10克重，药量充足，药效持久，另含有钕铁硼磁石，独特的磁疗产生强烈磁场作用于人体患病部位，膏贴用于肌表薄贴，具有活血化瘀、消炎止痛，使其损伤部位重新闭合修复，恢复韧性和生机，从根本上处理半月板损伤，使患者能够恢复正常的生活，效果非同寻常，可以放心使用。

        2、生姜泡酒热敷法

        材料：生姜1斤、两瓶高粱酒、两条毛巾。

       方法：把一斤老姜剁成馅，用两瓶高粱酒泡半个月左右，将毛巾在酒里浸泡一昼夜后拧干，然后绑敷在膝关节处，可以两条毛巾轮流使用。

        3、单膝站立锻炼

        这个锻炼缓慢不要急，也要注意保持身体的平衡，不要把重心全部放到腿上。

        4、按摩膝关节

       最后你也可以每天按摩受伤的膝关节部位，一定要缓慢柔和，舒缓膝关节及周围的肌肉，促进局部血液循环，加快恢复速度。