弘医堂：艾灸治疗颈椎病、肩周炎，找准一个穴位才行，别白忙活了

   【导语】颈椎病是现在生活中比较常见的一种疾病，颈椎病出现以后，虽然一般不会威胁到患者的生命，却会给患者带来很大的痛苦，而生活中有些患者都会通过艾灸的方法来进行治疗，但是艾灸治疗颈椎病掌握穴位是很重要的，那么艾灸治疗颈椎病，找准一个穴位才能行，别白忙活了。

       艾灸可以帮助治疗的骨科病症有哪些？

        艾叶是每家每户中很常用的中药材之一，性温味苦，用于出血症或者是月经不调等。而在平时被多数人所使用的，还是艾灸。

        将艾叶制作成艾绒、艾条等点燃之后，用灸火的热度来刺激人体，使得药力得以内透，并透过经络腧穴的传导，达到扶正祛邪等治病强身的目的。

       1、落枕

       落枕是一种很常见的病症，通常是由于人们睡眠姿势不正确造成的，落枕的人群多数会出现背部牵扯疼痛感，或者是脖颈活动不了的情况。严重的患者甚至会出现俯仰困难，头部偏向一侧的情况。面对这些磨人的症状，艾灸可以帮助解决。

       艾灸方法：

       艾灸的穴位是悬钟穴或者是后溪穴，前者处在脚踝外侧，后者则需要把手握成拳头，处在第五掌骨小头后掌横纹头处。如果是使用艾条进行灸的话，用时是5分钟左右;艾罐进行灸的话则是用时10分钟左右。

        2、颈椎病

        如今生活科技发达，衍生很多病症，颈椎病就是办公室病症的一种，当然不仅限于办公室人群，还会出现在体力劳动者中，常做家务的妈妈们身上。颈椎病会诱发人们出现高血压、吞咽困难等并发症，需要得到及时的控制。

       艾灸方法：

       艾灸的穴位是肩背穴，位于侧颈部锁骨上窝，锁骨上窝中央上约2寸，斜方肌上缘中部。这个穴位主要治疗肩背神经痛，肩胛风湿症，项背部肌肉疼痛及痉挛。

       艾灸的时候可以选择使用艾条灸上10分钟左右。特效反射区也可以进行艾灸，处在人们拇指根部内里，横纹最尽头的地方，这个位置是专门针对颈椎相关病症的，用艾灸条灸上5分左右即可，如果病情严重可以延长至10分钟。

       3、肩周炎

       肩周炎也是一种常见病症，发病的部位就是以肩部为起点，逐步延伸，假如无法得到有效治疗，任由病情发展就会造成程度不同的三角肌萎缩。

       艾灸方法：

       艾灸的穴位是尺泽穴，它处在人们的手肘横纹处，肱二头肌腱桡侧。对于这个穴位进行艾灸可以缓解手臂疼痛等症状;还有一个是特效反射区，处在人体手背第二掌骨末端，两个穴位都是用艾条灸上10分钟左右即可出现效果。

       艾灸的注意事项

       首先是艾灸时要专心

       进行艾灸的时候，一定要保证注意力的集中，免得在施灸的时候出现因艾条移动造成的皮肉损伤，或者是偏移了穴位。并且对于保健型艾灸，需要长期坚持，不然是无法达到预期效果的。

       其次是穴位要准确

       艾灸的体位既要符合艾灸的需要，又要保证舒适自然，根据说明找准艾灸的位置，保证艾灸效果。

       然后是注意防火

       我们现在的衣物不少是羽绒或者是化纤的质地，所以施灸的时候，必须要防止落火的情况，特别是用艾炷灸的时候更要小心，防止艾炷掉落烧伤皮肤。

      最后是艾灸时间需谨慎

       有一部分病症要注意施灸时间，比如失眠症患者要在睡前进行灸法治疗，千万不要在空腹的时候或者是饭后马上施灸。

       艾灸对于治疗落枕、颈椎病、肩周炎等疾病有一定疗效，能够掌握正确的穴位来进行治疗，才能够达到更好的治疗效果，同时也建议大家在选择艾灸治疗时，一定要集中注意力。

       但是有些患者艾灸技术掌握不够准确或工作较为繁忙，艾灸没有条件，就不太适合用艾灸来治疗上述疾病。为了适应快节奏的生活方式，很多患者会选择纯中药，安全无害的中药膏贴来缓解上述骨病的症状，效果同样不错，口口相传。

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