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弘医堂:湿疹就是因为过敏引起的?可别再轻信这5个传言了

       湿疹的病因较复杂,这是多种内外因素所导致的表皮炎症,通常认为跟变态反应有关,湿疹的典型症状是瘙痒且皮肤上长丘疹。民间关于湿疹的传言有很多,没有正确了解湿疹相关的常识,从而增加疾病治疗难度或让湿疹反复发作。



       关于湿疹的误区有哪些?


       01 湿疹是过敏引起的


       在大部分人意识中认为湿疹是过敏引起的,但这种想法太片面。确实湿疹跟过敏有关,但并不代表着所有的湿疹都是过敏导致的。到目前为止湿疹的发病原因并不是很明确,目前已知的分为两类因素。


       一类是内在因素,如遗传精神、过度紧张疲劳、情绪波动大和失眠等,还包括内分泌失调、受到感染、新陈代谢发生障碍、慢性消化系统疾病和胃肠功能障碍等。


       一类是外在因素如气候条件和生活环境,受到外界刺激如寒冷、紫外线、日光干燥、用手抓挠、摩擦以及多汗,接触动物皮毛、化学物质以及某种植物等都会引发湿疹。含相纸的化妆品人造纤维以及肥皂同样也会诱发湿疹。


       02 湿疹是因为身体或空气太湿引起的


       部分人认为湿疹跟周围空气、皮肤表面以及身体内部太湿有关,只有保持皮肤干燥,才能让湿疹好转,然而湿疹并不是湿所导致的。皮肤屏障受到破坏后,可增加水分丢失速度,使得皮肤干燥和脆弱,进而引起一系列皮肤问题,如湿疹或炎症,若仍然让皮肤干燥势必加重湿疹。


       03 长湿疹不能吃发物和辛辣食物


       部分湿疹病人对鱼虾蟹和鱼肉羊肉并不过敏,但依然忌口,认为这些发物会使得湿疹加重。婴幼儿身体和免疫系统还没有发育完善,吃某些食物易引起过敏,如鱼肉豆类、坚果花生以及蛋类等,不过随着年龄增长,这类状况会逐渐好转。若坚持不吃肉类而纯素食的话,可能会因为营养不良而降低抵抗力,进而导致湿疹加重。


       04 得湿疹后不能洗澡


       皮肤长时间不清洁可加重炎症,洗澡不仅仅能清洁皮肤,而且也能补水。不过需掌握洗澡方法,冬季每隔2-3天洗一次即可,洗澡水温在32-37℃间,洗澡时间控制在5-10分钟。优先选择低敏且无刺激性的清洁产品,少用强碱性的肥皂或沐浴露。


       05 涂抹一层保湿霜就够了


       医生常常叮嘱人们在治疗湿疹过程中需做好皮肤保湿,仅涂抹薄薄的一层是远远不够的,需大量涂抹温和且无刺激的保湿霜。在湿疹皮肤部位涂抹厚厚的一层保湿霜,这样才能起到保湿效果。因为皮肤干燥提示皮肤屏障功能受到破坏,此时过敏原和细菌可乘虚而入。涂抹较厚的保湿霜能堵上裂缝,利于屏障功能恢复。


       当滋生湿疹时需严格按照医生嘱咐口服药物或涂抹药,做好皮肤保湿,保持良好心态,避免过度紧张和焦虑,同时保证有足够睡眠,避免身体太劳累。已明确过敏的人避免接触过敏原,期间多喝水,多吃新鲜蔬果,不能滥用激素类药物和化妆品。


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