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弘医堂:50岁以后补肾误区你必须知道!

       在当前各个媒介中出现的补肾广告里,我们大致可以总结出两个共同点:一是需要补肾的一定是男性;二是肾脏直接决定生殖功能,补肾就等于壮阳。广告为了抓人眼球这么宣传,似乎也无可厚非,但作为受众,对补肾有客观的认知很有必要,今天就为大家总结一些关于补肾的误区。



       并非只有男性才需补肾


  在广告的潜移默化下,大多数人都觉得补肾是男性的专利,其实不然,只要是长有肾脏的人类,无论男女老幼,都有可能出现肾气不足,肾虚肾亏的情况,都是补肾的潜在人群。


  以女性为例,当女性肾气不足时,不但在外观上会出现皮色暗黄,眼睑浮肿,黑眼圈加重等变化;精神状态会变得烦躁、焦虑;而且健康也会受到威胁,失眠多梦、月经不调、白带异常等疾病都会随之而来。可见当肾气不足时,女性补肾也很有必要。


        补肾并不等于壮阳


  从西医的角度来开,肾脏只是身体的一个代谢器官,负责过滤、排毒、内分泌的工作,与生殖功能并无联系;补肾完全是中医的一种提法,中医认为肾脏是先天之本,不但负责代谢,对人的精神状态、生殖功能都有影响。广告商抓住这个噱头大肆宣传,过分强调补肾的壮阳功效,对此受众要保持清新的头脑,不能被广告蒙蔽。



       补肾要区别对待


  在补肾之前,首先要判断是因何导致的肾气不足,以肾虚为例,它可以细分为肾阴虚和肾阳虚,它们的症状表现和调理方式都不一样。


  肾阴虚的症状表现有头晕耳鸣、腰酸膝痛苦、失眠多梦、内心燥热等“热”症表现。调理时,可以选择女贞子、五味子、天门冬、黄芪、杜仲、枸杞子等中药煎服,或直接服用六味地黄丸、左归丸等丸药。


  肾阳虚的症状则表现为“寒”,手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸痛、精神萎靡、脸色暗沉都是典型的症状表现。可以选择鹿茸、海狗肾、蛤蚧、巴戟天、仙茅等补阳祛寒、温养肝肾的中药进行调理。


       腰酸腰痛不一定要补肾


  当我们腰部出现不适时,很多人想当然的认为这是肾脏虚空导致的,从而草率补肾。其实在当下,很多腰酸腰痛都是因为工作时久坐不动,导致的腰肌劳损引起的,将这种情况误认为肾虚妄加滋补,不但不能缓解症状,还可能适得其反。


       肾脏对我们健康的意义非同小可,但只有科学的调理才能起到滋补的效果,上述的这些补肾误区,一定要注意规避。



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