弘医堂：中医改善胆结石小偏方

　　中医解决的是人体内在的环境，养生要顺应四时，并且应适时进补。老子讲人法地，地法天，天法道，道法自然。养生要顺从春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，这就是人法自然。与自然相适应、相和谐则身体健康，否则，就会疾病缠身。中医有很深的文化底蕴，是中华名族的瑰宝。接下来小编就教你怎么健康养生，我们一起看看吧。

　　胆囊结石的形成与饮食有很大的关系，所以胆囊结石患者要注意一些饮食禁忌，否则，不当的饮食会引发胆囊炎症和胆绞痛，一些食物还可以促进结石的快速增长，而使胆囊功能受到更为严重的损害。患者要纠正不良的生活饮食习惯，不能吃或少吃的食物如下：

　　多吃姜少吃糖

　　姜类有促进胆固醇代谢的作用，胆结石患者可以常吃。

　　尽量少吃激素类食物和药物。忌食含胆固醇较高的食物，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。

　　暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

　　辛辣刺激的调味品，如：辣椒、胡椒等胆结石患者不能吃。

　　烟、酒、咖啡也需要禁忌，因为这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。

　　由于胆结石的形成与体内胆固醇含量过高有关，所以对动物内脏、鱼子、蛋、肥肉等应严加控制和约束。

　　此外，少吃鸡蛋，但是脱脂牛奶、豆腐、豆浆、鱼、鸡、瘦肉等均可以少量食用。尽可能采取煮、炖、清蒸的方式。

　　防治胆结石，除了接受正规的医药治疗之外，以下三款药膳汤水有助于改善胆结石症状。　　

　　青萝卜汤　　

　　如果胆结石患者出现胆部痛或胆部胀、疼痛可牵引到肩背部、口苦、经常嘆息、胃脘胀痛或胀满、舌红苔薄白等症状，这类型患者属肝胆气郁，适合食用青萝蔔热炒或以青萝蔔煲猪瘦肉汤。　　

　　做法：青萝卜250克、食用油适量，然后把萝蔔洗乾净、切成块或丝状，放入锅子里加油炒熟后即可。如作煲汤可配瘦肉陈皮，也可加白萝卜。　

　　功效：青萝卜性味辛甘、微寒，有理气降气、宽中利胆等益处。

　　金钱草金银花炖猪肉　

　　如果胆结石患者出现胆痛、胆胀或肋灼热、心情烦躁、口苦口臭、容易发脾气、口渴口乾、便秘溲赤、舌红苔黄等肝胆郁热症状，适合食用黄酒炖猪肉。　　

        做法：金钱草200克、金银花150克、瘦猪肉1公斤、黄酒3匙。