传岐弘医堂：有一种不爽，叫筋膜炎！

       什么是筋膜炎？

        筋膜炎又称纤维织炎，是发生于皮下、肌筋膜的一种非特异性炎症。多见于颈肩部、下腰部、足底等区域，伴有疼痛及压痛。

        筋膜炎的症状有哪些？

        局部肌肉痛

        慢性持续性酸胀痛或钝痛，疼痛呈紧束感或重物压迫感。

        缺血性疼痛

        局部受凉或全身疲劳、天气变冷会诱发疼痛，深夜睡眠中会痛醒、晨起僵硬疼痛。

        固定压痛点

        体检时发现病人一侧或局部肌肉紧张、痉挛、隆起、挛缩或僵硬。

        筋膜炎的病因有哪些？

        慢性劳损，潮湿、寒冷的气候环境，慢性感染，精神抑郁，睡眠障碍，甲状腺功能低下及高尿酸血症等都是常见的诱发因素。

        如何治疗筋膜炎？

       物理治疗

       按摩、透热疗法 ( 热浴、红外线、超短波、微波等 )，是肌筋膜炎的基础治疗，能有效缓解疼痛。

         药物治疗

         消炎镇痛、消肿解痉类药物能迅速减轻症状和改善生活质量，尤其对急性期患者疗效显著。

 

         在药物的选择种类上，除了口服的药物之外，传统的中药膏贴外敷也是不错的选择。

        传岐弘医堂【铁拐李经络透皮保健贴】认为本病以局部经络阻滞、气血运行不畅为主，而它作为传统黑膏药，药力浑厚，无副作用，治疗以活血化瘀、消肿止痛、温经散寒为主，可迅速消除酸肿疼痛，通过贴敷于患处，修复筋膜病灶组织，使肌肉和筋膜组织彻底闭合。对于筋膜炎引起的各种急慢性症状，通过药物渗透表皮，可传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，迅速消除疼痛，促进血液流畅，达到筋膜的恢复，但因病人体质不同及患病期间感受风寒湿之异，各有不同，一般性的筋膜炎外敷2-3个疗程即可治愈。它遵循了中医通则不痛的原理，效果比较明显。

        如何预防筋膜炎？

         防止潮湿，寒冷受凉。老妈让你穿秋裤，你就乖乖笼上！

 

         防止过度劳累，注意劳逸结合。

        体育运动或剧烈活动时，要做好运动前的准备活动。

        温馨提醒：

       “三坐”人群：上下班路上坐车；上班时坐办公室；下班后久坐看电视、上网是“腰背肌筋膜炎”的高发人群，一定要注意了，及早预防！