弘医堂：长这么大，最突出的地方就是腰,你的腰还好吗？

  【导语】“小小年纪哪来的腰？”

      这不是我们小时候父母常说的话吗？

      然而，我国卫健委的数据显示：中国已有超过 2 亿人，腰椎出现了问题。

      换算一下，也就是说：13 个人里就有 2 个人的腰，崴了。

      而 20～35 岁的年轻人，腰椎病的发病率越来越高。

      25 岁的年龄，75 岁的腰。人还没老，腰就先废了。

      年轻人腰不好，是一种怎样的感受？

      腰不好

      在床上简单翻个身，稍稍一不注意

      就好比拧！麻！花！

      外出住酒店，就又是一场和床垫的生死较量。

      床太软，没有支撑，腰会疼，床太硬也不行，稍微用力躺上去就会膈着腰，更疼。

      特别疼的时候，甚至连床都不能躺，只能睡地上。

      为爱鼓掌，腰却处处为难

      一个人睡觉时腰痛，顶多就是肉体的折磨。

      两个人睡觉就不同了，是肉体和精神的双重打击。

      腰不好的人最懂的痛

      一种「不行」的无力感油然而生，不仅腰在痛，连心都要跟着一起痛。

      腰痛伴痛经，才是人间炼狱

      一些女同胞们，往往有着更惨烈的情况：腰痛 ＋ 痛经。

      一般的女生，痛经只会捂肚子。

      腰痛的女生，痛经不仅得捂肚子，还得扶着腰！

      疼痛系数是别人的双倍。

      这个时候，绝对绝对绝对不要惹她们生气，不然你能活着就是一个奇迹。

      身上最突出的，是腰椎间盘

      其实也没多疼，无非就是站着躺着坐着趴着和死了差不多！

      弯个腰，就好像 10 个容嬷嬷一起拿着小针，不停地扎你的脊椎，一针又一针……

      就算是一个四肢发达的壮汉，也能被腰痛折磨到嚎啕大哭，开始怀疑人生。

      看着腰痛的患者这么痛苦，传岐弘医堂康复指导老师告诉您：腰痛千万不要静躺！

 

      如果你第一想到缓解腰痛的方法，是躺着，那就大错特错了！

      记住 5 个字：

      要动不要静

      大部分人腰痛的原因，通常是久坐造成的肌肉韧带等软组织劳损，也就是常说的腰肌劳损。

      千万不要以为卧床可以缓解腰痛，只会越躺越凉凉。

      在你能忍受的疼痛范围内，保持适度的日常活动，对缓解和预防腰痛很有帮助。

       有空多动动，没空也抽空动一动。

        但需要注意的是：如果你长期被腰痛困扰，可能是椎间盘病变等相关疾病，不要自己瞎折腾，一定要及时检查就医。

        什么细腰、A4 腰，都不如一个好腰，毕竟健康最美丽。

        从今天开始，好好爱护你的腰吧！

        患有腰肌劳损、腰痛的患者朋友，积极有效地治疗对于康复有极其重要的意义。推荐使用传统的中药膏贴外敷治疗，方便、经济且无副作用，效果不错。

        传岐弘医堂【铁拐李经络透皮保健贴】体现了它在治疗腰肌劳损、腰痛方面，其独有的特性。这款传统黑膏药是由二十多味中药提取，另含有钕铁硼磁石，独特磁疗产生强烈磁场作用于人体部位，直接针对病灶进行透皮吸收，保证药效充分发挥其作用，激活病灶处细胞功能，恢复细胞正常代谢能力，骨骼细胞被激活，中药药物进入人体后，通过血液循环和微循环，进入骨骼病灶以及全身各处，起到滋养身心作用，提高机体整体抗病能力和自我愈合能力，从而发挥最大的全身药理效应，起到缓解疼痛康复的目的！用过的腰椎病患者基本都已康复，反馈良好，可以放心使用。

         对于患有腰椎间盘突出或较严重的腰椎病患者，推荐使用《侗彝百草》膏贴，效果更好！