弘医堂：夏天宝宝厌食怎么办？聪明妈咪不发愁，6个妙招搞定它！

   【导语】夏天天热，不少宝宝开始不爱吃饭了。“每次把饭菜端到我女儿面前，都是一场我跟她之间斗智斗勇的‘战役’，说什么也不吃饭！”这是最近传岐弘医堂康复指导老师接到一位朋友的咨询，在上周末的时候这样吐槽道。

        夏天到了，宝宝开始厌食是一种很正常的现象。这是因为夏天宝宝出汗较多，体内水分、盐分丢失较快，胃肠道活动减弱，消化液分泌减少，所以导致食欲下降。不只是这位朋友，还有许多妈妈也都有这样的烦恼。

       为什么在夏天宝宝忽然“厌食”了？

        有些宝妈说，“孩子之前的食欲还是不错的，但是为什么到了夏天就不好了？”到底是什么原因导致孩子夏天厌食呢？

        1. 免疫力低

        研究表明，夏天宝宝身体的免疫力较低，身体机能对于热的条件反射就是不抵抗，同时身体其他机能也消极怠工，所以会影响到食欲。在四个季节当中，夏季是宝宝身体免疫力最差的一个季节。

        2. 爱吃冷饮

        别说是孩子了，就算是大人在夏天的时候也喜欢吃冷饮，比如雪糕、冰激凌、冰镇饮料等等，小孩子更是如此。

       但是孩子的肠胃功能本身较弱，吃冷饮很容易伤害脾胃，而且甜的东西吃多了也影响吃正餐的食欲，所以越吃冷饮越不爱吃饭。

        3. 大量出汗

       宝宝夏天爱出汗，一出汗就要喝大量的水来补充水分，但是水喝多了之后会稀释胃液，胃酸的PH值降低，所以理所当然会影响消化系统，不爱吃饭了。

       针对宝宝厌食，聪明妈咪不妨试试这7个妙招！

      “我儿子最近厌食，做什么也不爱吃，本来白胖的小脸蛋明显消瘦了，真着急！”是呀，孩子吃不下饭妈妈最头疼了，有没有什么锦囊妙招可以帮助解决这个问题呢？

        Tips1.养成良好的进餐习惯

        宝妈要注意培养宝宝良好的饮食习惯，使宝宝吃饭定时定量，尤其是要定时。

        还有，吃饭的氛围也十分重要，在宝宝吃饭的时候妈妈要耐心引导喂食，不要过于着急而言辞太过严厉，避免吓到宝宝，而使宝宝对吃饭这件事情产生排斥感。

       Tips2.换点花样，给宝宝做饭

       宝宝不爱吃饭，妈妈可以想一些有创意的方法，比如在食物的外形和颜色搭配上做得美一点，可以将米饭捏出形状，用模子刻胡萝卜花，在薄饼上作画等等，吸引宝宝的注意力，让宝宝爱上吃饭。

        Tips3.节制冷饮和甜食

        前面已经说过了，如果夏天宝宝冷饮吃的太多，会给肠胃造成一定的伤害，所以宝妈们在平时要控制宝宝吃冷饮，不要吃多。除此之外，其他的甜食如：巧克力、糖果、糕点等也要少吃。

       Tips4.少食多餐，勿暴饮暴食

       夏天宝宝容易消化不良，所以饮食上一定不要暴饮暴食，可以每餐少吃，增加次数。此外，适当食用绿豆、西瓜等“清补”食品，有利于宝宝驱散体热，增进食欲。

       Tips5.夏天给宝宝吃应季的果蔬

       夏天的蔬菜有很多，比如黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子等等。

       黄瓜性凉，具有除热、利水、解毒的功效，可以做个凉拌黄瓜等；丝瓜富含蛋白质以及粗纤维和各种矿物质，具有通经络和行血脉等保健功效，一款丝瓜汤也是不错的。

       Tips6.保持卫生，防止食物霉变

       食物在夏天容易质变腐烂，滋生细菌，所以给宝宝入口的东西，一定要保证是新鲜清洁的，千万不要给孩子误食过期、隔夜或变质食品。

       Tips7.宝宝厌食穴位贴

       弘医堂总经销的《小儿厌食保健贴》是由纯中药原生侗药提取，独特配方加工熬制而成，方便易用，宝宝不用吃药、打针，免受皮肉之苦，将其贴于神阙穴、大椎穴、涌泉穴等相应穴位上，起到增进宝宝食欲、保健强身的功效。

    若宝宝被厌食所困扰或咨询产品加盟

    详情拨打传岐弘医堂热线：400-666-3412